Spôsob prípravy: Varenie

  • Brokolicovo-bazalkový krém s ricottovými haluškami

    29. 7. 2015
    Dnes je našou hviezdou super zdravá brokolica plná antioxidantov! ;) Zelená bohyňa spojená s čerstvou bazalkou, pestom a ricottovými haluškami,…
  • Thajská kokosová karí polievka

    6. 7. 2015
    Pikantná exotická polievka, ktorá obsahuje suroviny thajskej kuchyne, ako kokosové mlieko, červenú karí pastu, zázvor a sójovú omáčku. Svieža a…
  • Polievka z pečených paprík s oreganom

    9. 6. 2015
    Nesmierne zdravá a sýta polievka z červených paprík plná lykopénu! Pečené papriky, paradajky, cesnakci, cibuľa zosilňujú chuť polievky. Môžete ju…
  • Polievka z medvedieho cesnaku

    12. 5. 2015
    Nesmierne svieža a krémová jarná polievka z medvedieho cesnaku. :) Navyše rýchlo uvarená, zachová si sýtu zelenú farbu, a ak…
  • Pšenový puding s pekanovými orechmi a jabĺčkom

    4. 5. 2015
    Ráno si neviem predstaviť bez sladkých raňajok a navyše už ani bez týchto malých žltých guliek. ;) Som veľký fanúšik…
  • Krémová polievka z bielej špargle

    18. 4. 2015
    Zachyťte podstatu jari s touto chutnou a jemnou polievkou zo špargle. ;) špargľa je skvelá a jedinečná jarná surovina, ktorá…
  • Jahodové “prepadnutie”

    17. 4. 2015
    Počuli ste niekedy o dezerte s týmto názvom? :) Je to svieži dezert kde sa ovsené halušky dusia pod pokrievkou…
  • Domáca paleo horúca čokoláda

    26. 3. 2015
    Kedysi som milovala horúcu čokoládu. Keď som bola ešte malé dieťa, samozrejme, s veľkou dávkou šľahačky! Po dlhom čase som…
  • Mrkvový krém s arašidovým maslom a chilli

    6. 3. 2015
    Arašidové maslo som už jedla skoro na všetky spôsoby, ale v polievke ešte nie. Je to zaujímavá kombinácia, ktorá určite…
  • Paleo polievka z pečeného karfiolu

    20. 2. 2015
    Táto polievka znovu dokazuje, že karfiol je jedna magická zelenina. Krémová, hladká a lahodná vďaka karfiolu a kokosovému mlieku. Najlepšie…
  • Lahodná cukinovo-špenátová polievka

    29. 1. 2015
    Pre mnohých z nás patrí cukina do obľúbených a najčastejšie používaných surovín. Univerzálne využitie, skvelá chuť. Ja osobne ju využívam…
  • Čučoriedkový parfait s quinoou

    23. 1. 2015
    Nízko-kalorický, s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom bielkovín! Svieže potešenie, ktoré podľa mňa spĺňa všetky vaše predstavy! ;) Perfektná…
  • Pomarančový krém (orange curd)

    8. 1. 2015
    Možno väčšina z vás ho pozná pod názvom "lemon curd", lenže tento je pripravovaný tentokrát z pomarančovej šťavy. Je pár spôsobov,…
  • Lososová polievka s hráškom a kôprom

    4. 1. 2015
    Nikdy by ma nenapadlo, že budem niekedy pripravovať polievku z lososa. Milujem ho na všetky spôsoby, ale takto som ho…
  • Snehové guľky s proteínom (aj bez)

    1. 12. 2014
    Vianoce sú už za rohom a vy už určite začínate rozmýšľať, čo tento rok upiecť zdravého na Vianoce. Verím, že…