Zapekané vajíčka v celozrnnom chlebe s pestom

Zapekané vajíčka v celozrnnom chlebe s pestom

Výživové Hodnoty:

2 porcií / ks
15 minút
1 ks obsahuje:
179 kcal
10 g sacharidov
9 g tuku
10 g bielkovín

Popis:

Ak si radi pripravujete na raňajky vajcia na akýkoľvek spôsob, tak dnešný recept vás určite bude baviť! ;) Chrumkavá celozrnná kôrka, v ktorej je lahodne zapečené vajce, a to všetko je doladené bazalkovým pestom a čerstvou pažítkou. Nakopnite svoje ráno niečim novým a nebojte sa experimentovať! :)
Air Force 1 Tenisky Low Biele
Tenisky Air Force 1 na našom druhom eshope!

Suroviny:

- - soľ
- - mleté čierne korenie
1 ČL olivový olej
2 ks vajce
2 ČL bazalkové pesto
1 hrsť nasekaná čerstvá pažítka
2 krajce celozrnný chlieb podľa výberu

Postup:

V strede každého krajca som pomocou okrúhlej formičky (môžete použiť aj pohár s ostrými hranami) odstránila mäkký stred. Na panvici som si rozohriala olivový olej a chleba z každej strany opiekla dohneda. Následne som do stredu pridala vajce, osolila, okorenila a zakryla pokrievkou. Opekala som cca 5 minút, dokiaľ sa vaječné bielko nespojilo.
Hotové vajíčka som na tanieri pokvapkala bazalkovým pestom, posypala parmezánom a čerstvou pažítkou.

Dobrú chuť.

Ďalšie Fitness Recepty

Cviklové palacinky plnené kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechami

Cviklové palacinky s kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechmi

Recept na Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Chutná blesková paella ako zo Španielska

Zapekané vajíčka v celozrnnom chlebe s pestom

Kakaový závin zo špaldovej múky