Svieži čučoriedkový dezert z cottage cheesu

Podobné Fit Recepty

• Čokoládová roláda bez múky s príchuťou tiramisu

  Moja čokoládová roláda je pripravená absolútne bez múky a s bohatým množstvom jemného tvarohu. Je jednoduchá na prípravu, ktorú hravo zvládne aj úplný začiatočník. Každý jej kúsok sa vám bude rozplývať na jazyku, pretože je ľahká a jemná ako pierko. :) Ak ju budete chcieť posunúť o levej vyššie, ako…
• Pečieme hore nohami: Bezlepkový makový koláč so sezónnymi egrešmi

  Je asi ťažké uveriť, že tento koláč neobsahuje žiadnu múku, mlieče výrobky ani pridaný cukor. Ale je to pravda! Mak si takmer privlastnil celú šou. Mak + vajcia + troška mágie = vláčny, nadýchaný, veľmi svieži koláč Všetky suroviny máte určite po ruke, tak na nič nečakajte a pustite sa…
• Bezlepkové brownie muffiny s pekanovými orechami

  Pamätám si, keď som prvýkrát pripravila a ochutnala náš úspešný čokoládový koláč absolútne bez výčitiek, ktorý obsahuje jednu unikátnu surovinu-fazule! Po ochutnaní sa moje oči skoro prekrížili :D, akú fantastickú a bohatú chuť vytvorila kombinácia čokolády a fazúľ. Moja prvá reakcia bola: "Oh môj bože, toto nemôže byť pravda!" :O…
• Ovsené cukinovo-jablkové muffiny

  Tieto muffinky v sebe zahŕňahú až tri veľké kusy ovocia a zeleniny, a navyše neobsahujú žiaden pridaný tuk! ;) Vďaka jablkám, cukine a banánu sú jemné a vláčne. Skvelý spôsob ako využiť posledné odozvy cukín a využiť sezónu jabĺk. Pridaná škorica im dodáva ten správny jesenný dotyk. Tento krát som…
• Čokoládové muffiny z červenej repy

  Máte chuť na niečo hriešne čokoládové a zároveň aj zdravé? Tieto čokoládové muffinky spĺňajú všetko! Navyše obsahujú neobvyklú a jedinečnú surovinu-červenú repu! :) V recepte som použila aj domáci slivkový lekvár. Dá sa nahradiť akýmkoľvek rozpučeným ovocím na pyré, napríklad jablkovým, banánovým atď. Extra zdravé, vláčne, jednoduché na prípravu s…
• Kocky z arašidového masla – len z 3 surovín!

  Nepečená, fantastická, najjednoduchšia a najrýchlejšia pochúťka iba z 3 surovín, ktorú zmiešate doslova do minútky! ;) Bezchybná na lenivú nedeľu. Tušíte, aké suroviny by to mohli byť? :) TIP: Namiesto arašidového masla môžete použit akékoľvek orechové. Ak máte intoleranciu na lepok, použite bezlepkové vločky.
• Nepečené energetické guľky

  Tieto guľky som pripravila za pár minút! Chcela som, aby boli zdravé, nabité bielkovinami a upokojili naše chute na čokoládu. Rýchlo a skvele nabijú energiou, ktorú som potrebovala pred tréningom, takže super pred - tréningová desiata. Určite si pochutíte, ako ja. :)
• Voňavé mrkvové muffiny

  Toto je jeden z receptov na muffiny, ktorý zatočí s vašimi chuťovými pohárikmi. Povinne pripraviť! Obsahujú celozrnnú múku, ovsené vločky, bohaté množstvo nastrúhanej mrkvy a tie najlepšie voňavé koreniny. Použila som aj jablkové pyré, ktoré nahrádza veľkú časť oleja. Oh, a spomínané korenia? Mletá škorica, muškátový oriešok, zázvor a klinčeky.…
• Tekvicovo-ovsené muffiny

  V poslednom čase ma baví pečenie, hlavne vymýšľať nové recepty zo sezónnej tekvice. Takže určite s tekvicovými receptami som ešte neskončila. Nikdy som ju nevyužívala pri pečení, no teraz sa stala mojou najobľúbenejšou spoločníčkou v kuchyni! V recepte nie je použitý žiaden tuk, ako maslo ani olej, a jeden muffin…
• Mandľovo-čokoládové proteínové tyčinky

  Ak ste sa niekedy rozhodli prečítať zloženie kupovaných proteínových tyčiniek, určite ste sa škriabali po hlave v zmätku. Zbytočne mnoho surovín a bohužiaľ cukru. Ja osobne milujem proteínové tyčinky a hlavne tie, ktoré si môžem vyrobiť doma, pretože viem, čo presne obsahujú-a to bol presne ten dôvod, prečo som upiekla…

Fit Knihy