Šalátové tacos s mexickou plnkou

Podobné Fit Recepty

• Zapekané paradajky s cukinou a syrom

  Jednoduché zeleninové jedlo, ktoré upozorňuje, že leto je už za dvermi a s ním aj čerstvá zelenina. Super rýchle a vynikajúce. Na vrchu zeleniny je zapečená celozrnná strúhanka s jarnou cibuľkou. Ak chcete znížiť sacharidy na minimum a pripravit bezlepkový variant, tak namiesto strúhanky môžu chutiť super aj pomleté orechy,…
• Chutney z čerstvých fíg s grilovanou panenkou

  Prichádzajúca jeseň nám prináša sezónu čerstvých a šťavnatých fíg. Práve figové chutney patrí medzi obľúbenú pochúťku tohto obdobia. Predstavte si tú vôňu korenín, ktoré rozvoňajú celú kuchyňu. Mmmm... Chutney sa hodí nielen ku grilovanej panenke ale aj ku grilovanému syru s vlašskými orechmi. :)
• Tofu curry s bielou fazuľou

  Vegan miska plná bielkovín, vlákniny a hlavne úplne bez lepku! Tak jednoduché a fantastické jedlo, ktoré si môžete pripraviť kedy si zmyslíte. Keď mám chuť na strukoviny, ani nerozmýšľam a ihneď siahnem po cíceri. V kombinácií s tofu a bohatou karí omáčkou z kokosového mlieka budete unesení. Odporúčam servírovať s…
• Rizoto z červenej repy s kuracím mäsom

  Tá farba. Skvelé a zdravé rizoto z červenej repy, ktoré poteší nielen vás, ale určite aj vašichnajbližších! Obsahuje množstvo antioxidantov a vitamínov. TIP: Ku koncu, ako vmiešate nastrúhanú červenú repu, skúste primiešať trochu nastrúhaného čerstvého chrenu, bude to ešte lepšie. ;)
• Zapekané papriky plnené kozím syrom a červenou cibuľkou

  Dnes vám prinášame ľahký a chutný tip na rýchlu večeru. Obsahujú len také suroviny, ktoré spolu výborne ladia a získajú si vás ihneď! Ak ste ešte nemali možnosť ochutnať plnené papriky kozím syrom, tak je to vstupný krôčik k závislosti. ;) Kozí syr môžete obmieňat aj za bryndzu alebo iné…
• Pšenový nákyp s jabĺčkami

  Očistite si telo sezónnymi jabĺčkami a pšenom! Dve suroviny, ktoré sú bohaté na vlákninu a podporujú očistu nášho tela. :) Ak obľubujete ryžový nákyp, tak verím, že vám bude chutiť aj tento pšenový! Recept je vhodný aj pre tých, ktorý majú intoleranciu na lepok a laktózu, pretože tento pšenový nákyp…
• Quesadilla plnená kuracím mäsom a červenou paprikou

  Skvelá quesadilla v zdravom prevedení, nabitá kuracím mäsom a červenou paprikou! :) Celozrnné tortilly si môžete pripraviť podľa receptu na stránke.
• Tuniakový šalát s cottage cheesom

  Ľahký nízko-sacharidový šalát z cottage cheesu, tuniaka, vajíčka a jarnej cibuľky. Výsledok je lahodný a chutný šalát s vysokým obsahom bielkovín. V jednoduchosti je krása. :)
• Celozrnný kuskus so sušenými paradajkami a kuracími prsiami

  Ďalší extra rýchly recept, bohatý na obsah bielkovín. :) V tomto recepte budete musieť uvariť iba kuskus a kuracie mäso, suroviny, ktoré sú hotové mihnutím oka. Kuskus si pripravujem často, pretože je skoro najjednoduchší na prípravu. Dáte variť vodu, pridáte kuskus, zakryjete a čakáte 5 minúť. Hotovo. Ľahké. Potom už…
• Opekané cesnakovo-zemiakové gnocchi

  Je čas na gnocchi! :) Pre mňa je príprava gnocchi veľmi zábavná. Hlavne keď ich tvarujem, nikdy sa mi nepodaria urobiť pekné tvary, ale komu to vadí? Vedela som, že ich budem ešte opekať, tak aj tak na tom až tak nezáležalo. :P Opekaním gnocchi nadobudnú zlatistú farbu a chrumkavosť.…

Fit Knihy