Portobello šampiňóny plnené celozrnným kuskusom

Podobné Fit Recepty

• Špirálový zeleninový tart

  Vynikajúci a ohromne dobre vyzerajúci koláč. Vyskúšajte ho aj vy-stojí to za to! Nie je to žiadna veda ani čarodejníctvo, čo by ste nezvládli. ;)
• Špaldovo-orechové halušky s bryndzou

  Dávno som nepridávala do kategórie Slovenská kuchyňa, čo poviete? :) Takže dnes to bude receptík na naše klasické bryndzové halušky, no, ale recept nebude až tak klasický, ale o niečo zdravší a odľahčenejší. Cesto na halušky sa skladá zo špaldovej krupice a orechov. Keďže špalda pripomína trochu chuť orechov, tak…
• Špaldové halušky s medvedím cesnakom

  Vždy keď pripravujem recepty s múkou, špaldová je moja obľúbená. Milujem jej výraznú orieškovú chuť, ktorá dodáva receptom jedinečnú silu. Keď ju spojíte s medvedím cesnakom-dokonalosť! Vzniknú lahodné halušky, ktoré sa vám budu rozplývať v ústach ... a vy s nimi. ;) U nás doma sa osvedčila syrová alebo bryndzová…
• Pečená mozzarella s paradajkovou omáčkou

  Pečené mozzarellové kolieska obalené v chrumkavých pomletých orechoch, ktoré sa rozpúšťajú na jazyku. Naservírujte si ich s rýchlou paradajkovou omáčkou a čerstvými lístkami rukoly či špenátu! ;) Ak vám paradajkovej omáčky vyjde viac, dá sa dobre uskladniť v chladničke a nabudúce ju môžete použiť v inom recepte, napríklad na cestoviny.…
• Bravčová panenka s bazalkovou omáčkou

  úžasná letná rýchlovka. šťavnatá bravčová panenka s krémovou omáčkou z čerstvej bazalky. Keďže ani mňa v lete veľmi nebaví dlho vystávať a pariť sa pri hrncoch, tak vymýšľam nenáročné jedlá, ktoré rýchlo zasýtia vaše hladné brušká. Toto je jeden z nich. úplná topka! ;)
• Mrkvovo-cibuľové placky

  Keď sa povedia placky, každý si vybaví tie zemiakové. Ja som však tentokrát namiesto zemiakov použila mrkvu. Placky sú tak oveľa ľahšie stráviteľné, ako keby boli pripravované zo zemiakov, pretože tie obsahujú veľa škrobu. Mrkvové navyše neobsahujú lepok a príprava je smiešne rýchla a ľahká, ale za to veľmi chutná!…
• Karfiolové nugetky s paradajkovou salsou

  Dnes som si pripravila pre vás týchto nízko-sacharidových drobcov z karfiolu, ktorých si jednoducho zamilujete. Vnútri jemné, chrumkavé na povrchu, bez pridania tuku. Zároveň najlepšia cesta, ako naservírovať chutne, zdravo a hravo zeleninu vašim drobcom. :) Odporúčam len tak si namáčať do paradajkovej salsy alebo skvelo vynikne ako príloha k…
• Pohánkovo-tvarohové guľky obalované v maku

  Musím sa priznať, som milovník sladkých jedál. Snažím sa ich vždy čo najzdravšie pripraviť, aby boli nutrične bohaté a telu dodali kvalitné živiny, nie len ten cukor, však? :) Tieto guľky sú tento krát bez lepku, obsahujú pohánkovú múku, vysoký obsah železa, ktorý nám dodáva mak a veľa bielkovín. Recept…
• Vegetariánske pohánkové burgery

  Dostali ste chuť na burgery, ale nejete mäso? Skúste niečo odlišné a pripravte si tieto vynikajúce burgery z pohánky! Majú krásnu orieškovú chuť. Odporúčam podávať s tzatziky omáčkou a grilovanou zeleninou. :)
• Cukinové rezance s avokádovým pestom, hráškom a luskami

  Ahoj letná svieža zeleninka...cukina, lusky, hrášok...Čakala som na vás! Tieto dni sú proste moje najobľúbenejšie. Kedy si takmer každý deň zo záhrady môžem priniesť a hlavne vychutnať tú pravú chuť sezónnej zeleniny. Skúšali ste si už pripravovať cukinové rezance predtým? Ja som na nich závislá, odkedy som zistila, aké ľahké…

Fit Knihy