Plnené paradajkovo-bazalkové palacinky

Plnené paradajkovo-bazalkové palacinky

Výživové Hodnoty:

4 porcií / ks
30 minút
1 palacinka+75g plnky obsahuje:
206 kcal
11 g sacharidov
10 g tuku
15 g bielkovín

Popis:

Vymeňte raz za čas svoje sladké palacinky za tieto slané! ;) Pohánkovo-bazalkové palacinky plnené jedinečnou a nadýchanou plnkou z ricotty a papriky. No neznie to lákavo? :)Pohánkovú múku môžete zameniť aj za akúkoľvek celozrnnú hladkú múku.
Air Force 1 Tenisky Low Biele
Tenisky Air Force 1 na našom druhom eshope!

Suroviny:

Palacinky:

- - soľ
1 ČL sušená bazalka
1/2 ČL sušené oregano
2 ks vajce
- - olivový olej
1/2 ČL mletá červená paprika
50 ml mlieko 0,5%
50 ml voda
1/2 PL domáci kečup/pretlak
55 g pohánková múka

Plnka:

- - soľ
- - mleté čierne korenie
1 šálka ricotta
1/2 ČL mleté chilli
1/2 ks červená paprika
1 PL domáci kečup/pretlak
1/2 ks zelená paprika

Postup:

Palacinky: V miske som si zmiešala všetky mokré suroviny. Následne som pridala bylinky, koreniny, soľ a vmiešala múku. Panvicu som si rozohriala, potrela olivovým olejom a tvorila palacinky. Z každej strany som opiekla dozlatista.

Plnka: Papriky som si nakrájala na malé kocky a zmešala s ostatnými surovinami. Touto zmesou som plnila palacinky a zarolovala.

Podávame.

Dobrú chuť. 🙂

Ďalšie Fitness Recepty

Cviklové palacinky plnené kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechami

Cviklové palacinky s kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechmi

Recept na Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Chutná blesková paella ako zo Španielska

Zapekané vajíčka v celozrnnom chlebe s pestom

Kakaový závin zo špaldovej múky