Piňa-coláda ovsená kaša

Info:

1 porcia

Predpríprava: 5 minút

Príprava: 5 minút

Príprava spolu: 10 minút

1 porcia obsahuje:

390 kcal

Sacharidy: 58 g

Tuky: 10 g

Bielkoviny: 7 g

Úvod:

Nie je to môj obľúbený drink, ale milujem kombináciu ananásu, kokosu a rumovej arómy. Skvelá inšpirácia ako si pripomenúť chuť leta na raňajky! 😉 Krémové ovsené vločky plné kokosu a ananásu, no neznie to fajn? 🙂

Zaručujem, že z tejto kaše určite nebudete opití! 😀

Suroviny:

● kokosové mlieko light - 1/2 šálky -

● ovsené vločky jemné - 1/2 šálky -

● sušený kokos - 1 PL -

● kokosový cukor - 1 PL -

● ananásová šťava - 1/2 šálky -

● čerstvé kúsky ananásu - 2 PL -

● rumový extrakt - 1 ČL -

Postup:

V hrnci som skombinovala kokosové mlieko, ananásovú šťavu, kokosový cukor, rumový extrakt a priviedla k varu. Potom som pridala ovsené vločky a miešala dokiaľ ovsené vločky nenasiakli všetku tekutinu. Nakoniec som primiešala strúhaný kokos a kúsky ananásu. Vrch som dozdobila kokosovými lupienkami a mandľovými plátkami.

Dobrú chuť! 🙂