Pikantné kuracie ragú s bielou fazuľou a zeleninou

Podobné Fit Recepty

• Pečené “krokety” zo sladkých zemiakov

  Najemno popučené sladké zemiaky zmiešané s pikantným a krémovým kozím syrom, ktoré sú následne zrolované do guliek a upečené v chrumkavom obale z ľanových semienok! ;) Zdravý variant klasických zemiakových krokriet. Recept je veľmi flexibilný. Dajú sa konzumovať za tepla, ale aj za studena, s obľúbeným dressingom, alebo si ich…
• Chrumkavé placky z póru a batátu

  Jedna báseň. Naozaj, boli neodolateľné a tak jednoduché. Chrumkavé na povrchu, jemné z vnútra. Servírujte s kopčekom gréckeho jogurtu a vyčarujete si skvelý a chutný obed! :)
• Celozrnné cestoviny so sušenými paradajkami a rukolou

  Potrebovala som pohodlné jedlo. Jedlo, ktoré mi pripomenie slnko a horúce dni. Vyskúšajte aj vy tieto skvelé a rýchle celozrnné cestoviny so sušenými paradajkami, rukolou a cesnakovo-olivovou omáčkou! Jednoduché jedlo, ktoré povzbudí v tomto chladnom období. ;)
• Domáce hovädzie hamburgery

  Letný čas pre mňa znamená čas grilovania a užívanie si dobrého jedla s priateľmi na záhrade. :) A čo padne lepšie, ako keď ich prekvapíte so zdravými domácimi hamburgermi z hovädzieho mäsa a domácimi špaldovými žemľami? Jedna báseň! Zdĺhavej prípravy sa nemusíte báť. My máme pre vás recept, ktorý sa…
• Krémové hráškové rizoto

  Svieža farba, však? :) Rizoto, ktoré je krásne krémové a veľmi výživné. Navyše ktoré je pohodlné na prípravu. Keď robím toto rizoto, mojím cieľom je zamerať sa na väčší obsah zeleniny, ako na väčší obsah ryže. Najčastejšie ho pripravujem, keď je sezóna hrášku, ale skvele poslúži aj mrazený. Najlepšie chutí…
• Steakové šampiňóny plnené špenátom a ricottou

  Oh, áno...Je čas na vegetariánsky steak-portobello šampiňóny! Ľahký, rýchly, navyše vynikajúci a nízko kalorický recept, ktorý osloví aj nás, pravých steak-ových jedákov. Plnka pozostáva z ricotty, špenátu, kukurice, cesnaku a mozzarelly. Kombinácia surovín, ktoré spolu ideálne ladia! Určite neváhajte a ochutnajte aj vy. :)
• Zapekaný encián v alobale so šunkou a zeleninou

  Skvelá inšpirácia na chutný a pohodlný obed, alebo večeru! :) Príprava vám zaberie doslova 10 minút. Iba naukladáte na seba, zalejete troškou olivovým olejom, zabalíte a šup do rúry. Nemusí to byť iba encián, syr zvoľte podľa chuti. Napríklad, ani taká mozzarella nemusí byť zlá, čo poviete? :) Zeleninu taktiež…
• Krémové risotto s gaštanmi, pórom a hríbmi

  Táto krémová delikatesa s gaštanmi a hríbmi je perfektná odpoveď na už prichádzajúce chladné a jesenné obdobie. Keď budete potrebovať chutné a teplé jedlo na zahriatie, určite siahnite po tomto recepte. :)
• Pšenové gnocchi s hráškovým pestom

  Za tie roky, čo som sa "hrala" asi s tonou rôznych verzií gnocchi, tak tieto určite stoja za to. Tento recept vytvára nádherne nadýchané a ľahké gnocchi, ktoré obsahujú pšenovú múku. Pšenová múka ich robí jemnými, preto odporúčam priviesť vodu k varu a následne ju stíšiť na minimum, udržia si…
• Krémová ryža s tuniakom a zeleninou

  Potrebujete v týždni nejaký rýchly recept, ktorý bude hotový za pár minút, a ktorý sa dá ľahko pribaliť so sebou? Pripravte si tento vynikajúci a nízko-kalorický krémový šalát s tuniakom! A problém je vyriešený! ;)

Fit Knihy