Kakaový závin zo špaldovej múky

Podobné Fit Recepty

• Zdravé hamburgerové žemle

  Určite mi dáte za pravdu, že vám raz za čas príde chuť na niečo úplne nezdravé. Napríklad taký hamburger z fast foodu? Či sa mýlim? :) No, nikdy by ma nenapadlo tam zájsť a konzumovať tie jedy! Tak som sa rozhodla si pripraviť v pohodlí domova tieto 100% celozrnné hamburgerové…
• Špaldové zaatar placky

  Po mojej mesačnej návšteve arabského sveta som si veľmi obľúbila ich miestnu kuchyňu. Falafel sem, falafel tam, všade hummus, pita chlieb a veľa ďalších arabských chuťoviek. No najviac mi zavoňala a zachutila zmes práve tohto zaatar korenia v čerstvom pečive alebo plackách. :) Jeho zloženie je veľmi pestré. Nájdete v…
• Plnené orechovo-semienkové pečivo

  Opäť vám prinášam skvelý recept na domáce pečivo! Veď, čo chutí lepšie, keď nie domáce, že? :) Podľa mňa, pečenie chleba, či akéhokoľvek pečiva je ako tak trocha umenie. Včera to bola pre mňa výzva, ale výzvy milujem. Tak som sa včera pustila do mojich prvých domácich rožtekov, ktoré sa…
• Mrkvový chlebík bez kysnutia

  Kto hovorí, že príprava domáceho chleba musí mať zdĺhavú prípravu a dlho kysnúť? :) Ja vám prinášam recept, ktorý len jednoducho zmiešate a upečiete! Vláčny a chutný chlebík, ktorý obsahuje bohaté množstvo zeleniny, vitamínov a vlákniny a je 100% celozrnný! V recepte som použila 1/2 šálky olivového oleja, ale môžete…
• Celozrnný chlieb s tekvicovými semienkami

  Mám rada tento rýchly recept. Chlieb je celkom hustý, ale nie suchý. Povedzme, že je ... výdatný! Nie je sladký, má jemne slanú chuť a chrumkavosť. Mám rada, keď je ešte teplý a poliaty medom. Nemôžem si pomôcť! :P :) Konzumácia tekvicových semienok má veľký prínos pre naše zdravie, i…
• Večerné pečivo takmer bez sacharidov

  Priznajme si to. Každý z nás alebo väčšina sa chceme vyhýbať múke a pečivu hlavne večer, ale tá túžba po ňom tam určite je, však? :) Tu je variant na pečivo, ktoré si môžete vychutnať aj večer, bez veľkého prísunu sacharidov. Asi ste teraz zvedaví, z čoho môže byť asi…
• Cesnakovo-cukinová focaccia

  Focaccia je talianska placka, ktorá pripomína naše osúchy. Je to nečakane jednoduché na prípravu a môžete si ju prispôsobiť vašim chutiam. Ja som ju tento krát zvolila pripraviť na individuálne porcie a vznikli z toho tieto mini focaccia žemličky. Zvyčajne sa pripravuje na celý plech a potom nakrája. Výsledok boli…
• Domáce celozrnné tortilly

  Dnes sa s vami musím podeliť o tento super jednoduchý recept na skvelé domáce celozrnné tortilly! :) Výroba tortíl je celkom jednoduchá záležitosť, že? No, ak sa pozriete na zoznam surovín, ktoré obsahujú kupované, budete vidieť pravdepodobne niečo takéto: veľa zbytočných vecí!Takže, prinášam vám recept, ktorý vyžaduje iba 5 surovín,…
• Nekysnutý celozrnný chlieb s makom a cmarom

  Ak hľadáte recept na pravý celozrnný domáci chlieb, ktorý nevyžaduje kysnutie a zdĺhavú prípravu, tak ste na správnom mieste! Príprava tohto chleba vám zaberie iba 10 minút! :) Nie je nad domáci, čerstvý, chrumkavý domáci chlieb. STOP KUPOVANýM A ZAFARBENýM!
• 100% paleo chlieb z mandľovej múky

  Každý (teda aspoň z času na čas) potrebujeme vo svojom jedálničku pečivo či chlieb, aj tí, ktorí sú alergickí na lepok. Ja primárne pri pečení bezlepkového chleba používam najradšej mandľovú múku. Chlieb je pripravený na pečenie do 10 minút, a to z jednej misy! Výsledkom je 100% nízko-sacharidový paleo chlieb…

Fit Knihy