Cviklové palacinky s kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechmi

Podobné Fit Recepty

• Treska s bylinkovo-limetkovou omáčkou a batátovými plackami

  Lahodný filet z tresky pripravený na pare preliaty bylinkovou omáčkou s batátovými mini plackami - kombinácia chutí, ktorá je priam neuveriteľná! Každé sústo vám bude spievať v ústach. Ľahký obed alebo večera ako lusk. ;)
• Pečená tekvica so zemiakmi a kozím syrom

  Jednoduchý a zdravý recept, ako si vychutnať zapekanú tekvicu so zemiakmi! ;) Na záver posypte nadrobeným kozím syrom a v ústach pocítite pravú lahodnosť jedla. Perfektné, nie náročné jedlo pre celú rodinu, alebo vašich priateľov. :)
• Ľahký šošovicový šalát s hroznom a feta syrom

  Možno sa vám zdá táto kombinácia trochu nezvyčajná, ale výsledkom budete prekvapení. šošovica kombinovaná so sviežou chuťou hrozna, kúskami mandlí a feta syrom vám vyčarí jedinečný a chutný šalát. Hrozno mu pridá peknú a jemnú sladkosť. šalát je vhodný ako hlavné jedlo pretože je sýty, ale poslúži aj ako príloha…
• Nízko-sacharidové pizza cesto

  Pizza, ktorú si môžete vychutnať aj večer? :) áno! Prinášam vám recept na chrumkavú a sýtu pizzu plnú zdravých tukov, bielkovín, omega 3 kyselín, vlákniny, bez lepku, bez kysnutia a takmer bez sacharidov! A chutí naozaj skvelo. Obsahuje len 3 základné suroviny. Hlavnou surovinou sú opäť pomleté ľanové semienka, ktoré…
• Kuracie tandoori špízy

  Tandoori kura je veľmi populárne indické jedlo, ktoré nájdete v každom indickom menu na prvom mieste. Tradične sa pripravuje marinovaním kuracích kúskov v jogurtovom základe s korením tandoori masala, ktoré sú následne pečené v tandoori peci pri vysokej teplote. V recepte vám ukážem, ako si také tandoori kurča pripraviť doma…
• Rizoto z červenej repy s kuracím mäsom

  Tá farba. Skvelé a zdravé rizoto z červenej repy, ktoré poteší nielen vás, ale určite aj vašichnajbližších! Obsahuje množstvo antioxidantov a vitamínov. TIP: Ku koncu, ako vmiešate nastrúhanú červenú repu, skúste primiešať trochu nastrúhaného čerstvého chrenu, bude to ešte lepšie. ;)
• Cukinový koláč s karamelizovanou cibuľkou

  Včera som navštívila nový BIO obchod, kde som narazila na múku zo pšena. A hádajte z čoho je základ tohto koláču? áno, z pšenovej múky! Múka je výborná, má výraznú chuť, obsahuje vysoké množstvo vlákniny a hlavne je vhodná pre tých, ktorí majú bezlepkovú diétu. Dajú sa z nej pripravovať…
• Kuracie prsia s hráškovo-mätovou omáčkou

  Rýchla, zdravá a krémová omáčka z hrášku a čerstvej mäty, ktorá prekypuje jarnou chuťou a farbou! Mäta jej dodáva sviežu chuť a perfektne sa hodí k chuti hrášku. ;) Ja som si ju pripravila ku grilovanému kuraciemu mäsu, ale hodí sa ku všetkým druhom mäsa, či rybám. Odporúčam pripraviť s…
• Plnené cukinové lodičky po mexicky

  Chutné, letné, nízko-sacharidové plnené cukiny, ktoré obsahujú len a len obľúbene suroviny! ;) Mleté mäso použite podľa chuti, ja som zvolila chudé hovädzie. Jednoduchá a ľahká večera, alebo obed, ktorý si po ochutnaní ihneď zamilujete. Tak do toho! Pripravte si s nami. :)
• Palacinky z gaštanovej múky

  Ako ste na tom s gaštanovou múku? Ja som prednedávnom do nej investovala a neviem si ju vynachváliť! :) Na rozdiel od ostatných bezlepkových múk (z orechov alebo semien) obsahuje nízky obsah tuku. Na 100g obsahuje iba 3,5 g! Gaštanová múka im dodáva príjemnú arómu a špecifickú chuť. Dokonale spolupracujú…

Fit Knihy