Čokoládové truffles z cíceru

Čokoládové truffles z cíceru

Výživové Hodnoty:

15 porcií / ks
25 minút
1 ks obsahuje:
50 kcal
7 g sacharidov
2 g tuku
2 g bielkovín

Popis:

Máte radi tieto lahodne jemné bonbóny? :) My ich priam milujeme! Rada sa s vami podelím o tento rýchly a zdravý variant s nízkym obsahom kalórií a tuku! Sľubujem vám, že po cícery ani stopy, ak sa obávate, že by vám tam prekážal. Výživné, krémové a jemné! Guľky, ktoré vám dodajú tu správnu energiu a zaženú vaše sladké chute. ;)
Air Force 1 Tenisky Low Biele
Tenisky Air Force 1 na našom druhom eshope!

Suroviny:

2 ČL mletá škorica
2 PL med/javorový sirup/agave
2 PL mandľové maslo
2 PL práškové kakao
2 PL lúpané konopné semienka
1 ČL rumový extrakt
2 šálky uvarený cícer

Postup:

Všetky suroviny som pridala do kuchynského robota a vymixovala do hladkej konzistencie (ide to rozmixovať aj ponorným mixérom). Zo zmesi som si vytvorila 15 guliek, ktoré som následne obalila v práškovom kakau. Skladujeme v uzavretej umelej nádobe v chladničke.

Dobrú chuť! 🙂

Ďalšie Fitness Recepty

Cviklové palacinky plnené kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechami

Cviklové palacinky s kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechmi

Recept na Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Chutná blesková paella ako zo Španielska

Zapekané vajíčka v celozrnnom chlebe s pestom

Kakaový závin zo špaldovej múky