Čokoládové cheesecake lievance

Info:

5 ks
Predpríprava: 5 minút
Príprava: 15 minút
Príprava spolu: 20 minút
1 ks obsahuje:
113 kcal
Sacharidy: 12 g
Tuky: 3 g
Bielkoviny: 10 g

Úvod:

Nemusí byť ani víkend, aby som si ich pripravila. Dnes som zvolila kombináciu cottage cheesu a horkej čokolády! 🙂 A zakončila obľúbenou šálkou kávy. Boli krásne jemné a vláčne. Pripomínali mi chuť cheesecake-u.

Vyskúšajte tieto lievance, skvele vás nakopnú a vykročíte spokojne do nového dňa! 😉

Air Force 1 Tenisky Low Biele

Suroviny:

1/2 šálky - mlieko 0,5%
1/2 šálky - celozrnná múka stredná
1/4 šálky - práškové kakao
1 ČL - kypriaci prášok do pečiva
1 ČL - vanilkový extrakt
1 PL - nasekaná kvalitná horká čokoláda
1 ks - vajce
1 balenie (200g) - cottage cheese
- - - +javorový sirup/med/agave na servírovanie

Postup:

V miske som si najprv vymiešala cottage syr, mlieko, vajce a vanilkový extrakt. Potom som pridala ostatné suroviny a znova dobre vymiešala, dokiaľ sa všetky suroviny neprepojili. Ak sa vám bude zmes pozdávať riedka, pridajte ešte múku.

Na panvici som si rozohriala kokosový olej, plameň stíšila na minimum a zmes naberala menšou naberačkou. Okraje lievancov som rozotrela lyžičkou, aby cesto bolo všade rovnomerne. Keď sa na povrchu začali tvoriť bublinky, pretočila som na druhú stranu a opekala ešte minútku, dokiaľ neboli hotové.

Podávame zľahka poliate javorovým sirupom, jogurtom, či ovocnou zmesou.

Dobrú chuť! 🙂

Podobné Fit Recepty

Fit Knihy