Chrumkavé placky z póru a batátu

Podobné Fit Recepty

• Celozrnný kuskusový nákyp s tvarohom

  Ryžový, pšenový...čo takto kuskusový? U nás vyhral práve tento! :) Kuskus je rýchly na prípravu, čo sa mi páči, takže tento nákyp bude pripravený ani sa nenazdáte. Je nadýchaný a veľmi chutný. Na druhý deň poslúži aj na raňajky, ale myslím si, že do rána už bude fuč. Odporúčam piecť…
• Opekaný pohánkový šalát s cukinou, hráškom a šunkou

  Záhrada plná cukín, hrášku, byliniek a ďalšej sezónnej zeleniny, či strukovín - šalát! Letný, ľahký, sezónny, rýchly šalát nabitý bohatým množstvom vitamínov a vlákniny. A aby som nezabudla, je výborný! :) Tak čo, vrhnete sa do prípravy? :)
• Celozrnné cestoviny s omáčkou z kešu orechov

  Máte už dlhšie chuť na cestoviny ako ja? :) Tak toto je tá správna voľba! Jednoduchá a výborná omáčka z kešu orechov a cesnaku z ktorej vaše chuťové bunky budú skákať od radosti.
• Pikantná zeleninová panvička s hovädzím mäsom a strateným vajcom

  Krehké kúsky hovädzieho mäsa, dusená zelenina, stratené vajce. Jednoduché a výdatné jedlo s vysokým obsahom bielkovín - a to z jednej panvičky! :) Čo viac dodať? Stačí sa už len pustiť do prípravy!
• Špaldové buchty s domácim slivkovým levárom

  Dnes ma prepadla obrovská chuť na domáce buchty plnené lekvárom! Dlho som nerozmýšľala a vybehla som do obchodu pre suroviny. Ukázalo sa, že domáce buchty ako od babičky sa dajú pripraviť aj zo zdravých surovín a a výsledok je bohovský - krásne nadýchané a mäkkučké ako vankúšiky! Žiadne ťažké a…
• Špargľový šalát so strateným vajcom a šampiňónmi

  Ľahké a mierne chrumkavé hoblinky špargle nad ktorým prevláda roztekajúci sa krémový žĺtok. Tieto jednoduché špargľové hniezdočká vám v ústach zaručene vyčarujú jarné obdobie! :)
• Višňovo-makový nákyp z ovsených vločiek

  Opäť po dlhšom čase mi prišlo na chuť si pripraviť niečo sladké na obed. Už sa tu objavil kuskusový nákyp, pšenový, ryžový, ale ovsený nákyp tu chýba! Treba do zbierky. ;) Už od malička milujem kombináciu maku a višní. Hlavne keď babka robievala makovo-višňovú štrúdľu, po tej som sa mohla…
• Fitness tvarohovo-ovsené guľky

  Zdravá a odľahčená verzia ovocných guliek! ;) Chutná rýchlovka, keď už máte mäsa po krk a príde chuť na sladký obed. Do cesta som nepridala žiadny cukor, až pri servírovaní, pretože by zmes bola moc lepkavá a zle by sa tvarovali guľky. Servírovať ich môžete s čímkoľvek. Orechy, mak, čerstvé…
• Treska s bylinkovo-limetkovou omáčkou a batátovými plackami

  Lahodný filet z tresky pripravený na pare preliaty bylinkovou omáčkou s batátovými mini plackami - kombinácia chutí, ktorá je priam neuveriteľná! Každé sústo vám bude spievať v ústach. Ľahký obed alebo večera ako lusk. ;)
• Jednoduchá kuracia burrito miska

  Mexické jedlo, ktoré patrí do môjho zoznamu obľúbených jedál. Zmes ryže, mäsa, fazuliek, kukurice, zeleniny, guacamole, limetky a cheddar syru vykúzli fantastické jedlo plné výrazných chutí. Zvyčajne sa táto zmes balí do tortilly, no dnes vám predvedieme, ako si môžete toto mexické jedlo jednoducho pripraviť doma a vychutnávať si ho…

Fit Knihy