Baklažánové lasagne s mozzarellou

Podobné Fit Recepty

• Tekvicové hranolky s rýchlou jogurtovou omáčkou

  Tento recept je bleskovo pripravený a veľmi vynikajúci. Tekvicové hranolky sú určite lepšia alternatíva, ako zemiakové, pretože tekvica obsahuje viac živín a menej sacharidov. Pečenie namiesto vyprážania je tiež určite zdravšia alternatíva a zvýrazňuje sladkosť tekvice. V tomto recepte sa mi osvedčil arašidový olej, ktorý tekvice dodáva špecifickú chuť a…
• Cukinové koláčiky s 3 druhmi syra

  Znova vám prinášam ľahký a rýchly recept, ako skvelo využiť sezónnu cukinu. Ak stále riešite dilemu, čo si zobrať do práce, do školy na desiatu, tak už nemusíte! Upečte si tieto mäkké, nadýchane mini koláčiky z cukiny a syrov. Stačí jednoducho zabaliť, pribaliť do vašej tašky, či kabelky a môžete…
• Pikantné kuracie prsia s guacamole a cícerom

  Jednoducho povedané, sviatok chuťových pohárikov! ;) Pikantné marinované kuracie prsia s krémovým guacamole a výdatným cícerom servírované na obľúbenej prílohe. Nie je to vôbec ťažké na prípravu, možno ako sa zdá. Naopak, príprava je veľmi jednoduchá a rýchla! Na večeru môžete pripraviť bez prílohy. Dúfam, že budete očarení z tohto…
• Celozrnné cestoviny s bryndzovou omáčkou

  Cestoviny, naše expresné jedlo, ani ich netreba predstavovať. Obed do pol hodinky, možno aj skorej, ak sme šikovní. V bio obchode som našla tieto úžasné bazalkové celozrnné cestoviny a spojila s mojou obľúbenou bryndzou. :) Je tu niekto, kto nemá rád bryndzu? :P Bryndza vs. fitness - V 100g bryndze…
• Vrstvený morčací koláč s cukinou

  Máte radi slané koláče? Tento je obzvlášť výborný! Dá sa jesť kedykoľvek chcete a ako len chcete. Ráno, na obed, večer, za tepla, ale aj za studena. :) Obsahuje vrstvy šťavnatého morčacieho mäsa, rozpusteného syra, cukiny a vajíčok. Narozdiel od ostatných neobsahuje žiaden pridaný tuk ani múku. Ideálny vo všetkých…
• Quinoa šalát s pečenými paradajkami a pestom z rukoly

  Môj najobľúbenejší šalát s quinoou, aký som doteraz jedla! ;) Quinoa zmiešaná s výborným rukolovým pestom, pečené cherry paradajky a kúsky mozzarelly tvoria tento šalát skvelým, ľahkým a letným jedlom. Milujem, keď horúca quinoa roztápa kúsky mozzarelly-tak lahodné.
• Celozrnné cestoviny so sušenými paradajkami a rukolou

  Potrebovala som pohodlné jedlo. Jedlo, ktoré mi pripomenie slnko a horúce dni. Vyskúšajte aj vy tieto skvelé a rýchle celozrnné cestoviny so sušenými paradajkami, rukolou a cesnakovo-olivovou omáčkou! Jednoduché jedlo, ktoré povzbudí v tomto chladnom období. ;)
• Plnený špenátový wrap kuracími prsiami a zeleninou

  Čo takto si doma pripraviť zdravý fast food? ;) Fantastické, jednoduché a výborné! Toto by som mohla jesť každý deň. Chrumkavá čerstvá zelenina, šťavnaté kuracie mäso zabalené do domácej špenátovej tortilly. Žiadna dlhá príprava - zmiešať, naukladať a zabaliť! Čo k tomu viac dodať? :) Zeleninu zvoľte podľa chuti aj…
• Plnené cukinové lodičky po mexicky

  Chutné, letné, nízko-sacharidové plnené cukiny, ktoré obsahujú len a len obľúbene suroviny! ;) Mleté mäso použite podľa chuti, ja som zvolila chudé hovädzie. Jednoduchá a ľahká večera, alebo obed, ktorý si po ochutnaní ihneď zamilujete. Tak do toho! Pripravte si s nami. :)
• Zapekané paradajky s cukinou a syrom

  Jednoduché zeleninové jedlo, ktoré upozorňuje, že leto je už za dvermi a s ním aj čerstvá zelenina. Super rýchle a vynikajúce. Na vrchu zeleniny je zapečená celozrnná strúhanka s jarnou cibuľkou. Ak chcete znížiť sacharidy na minimum a pripravit bezlepkový variant, tak namiesto strúhanky môžu chutiť super aj pomleté orechy,…

Fit Knihy