Raw limetkovo-jahodová torta

Podobné Fit Recepty

• Čokoládové košíčky s mandľovým maslom

  Posielam vám ďalšiu inšpiráciu s ktorou si spríjemníte vianočné sviatky bez výčitiek jedna radosť! :) Nepečené, rýchle, lahodné. V ústach sa vám ihneď vytvorí roztápajúca sa čokoládovo-mandľová lavína. Pripravte ich do mini papierových košíčkov, budú ako malé bonbóny. ;) Mandľové maslo môžete zameniť za vaše obľúbené, napríklad za arašidové, lieskové,…
• Fit Krtkova torta

  Kto by nepoznal tento známy a obľúbený dezert od známeho doktora? Bohužiaľ, dostať je ju iba v práškovej forme so stuženými tukmi, čo nie je moc ideálne. Už viete, že u nás môžete maškrtiť bez výčitiek aj dezerty, ktorých ste sa museli vzdať - tak jednu takú domácu a absolútne…
• Jablkové pité modernej ženy (+ bezlepková verzia)

  Lenivé rána? Dni? Lenivý režim? áno, poznáme tento pocit. Jeseň je už raz taká. Ak aj vás občas pochytí táto lenivá nálada, ako nás, a máte chuť si pripraviť niečo rýchle, zdravé a sladké, skúste tento tradičný koláčik našich starých mám v zrýchlenej verzii, ktorý nikdy nesklame! ;) A výsledok?…
• Raw banánový puding

  Raw, bez lepku, bez laktózy, vegan, paleo, s vysokým obsahom bielkovín a vlákniny! ;) Lahodná a zdravá verzia obľúbeného pudingu, ktorého chuť vás úplne dostane! :) Na prípravu tohto pudingu budete potrebovať len 3 suroviny-banán, mandle a škoricu. Tajomstvo krémovej textúry vytvárajú mandle, ktoré sa namáčajú cez noc vo vode.…
• Nepečený limetkový koláč

  Perfektný osviežujúci dezert na leto. Je veľmi krémový, chuťovo bohatý a bez lepku. Každým kúskom pocítite jemnú kyslosť a sladkosť zároveň. Prvá vrstva si vás získa svojou kokosovou chuťou, druhá vrstva s limetkovou chuťou s prekvapením a tretia jemnou vanilkovou. Tak čo, prehovorila som vás? ;)
• Šťavnatý cukinový brownies

  Mmmmmmmňam! Dnes vám posielam recept na tento úžasne šťavnatý a jemný cukinový brownie s nízkym obsahom tuku. Jeden kúsok obsahuje približne iba 3g tuku a 158 kalórií! V záhrade sa stále rodia ďalšie a ďalšie cukiny, tak sa snažím vymýšľať nové spôsoby a cesty ako využiť cukinu. V recepte som…
• Famózny cviklový koláč s čokoládovou ganache polevou

  šťavnatý čokoládový koláč poliaty bohato čokoládovou ganache polevou, ktorý v sebe ukrýva cviklu? áno! :) Koláč, ktorý je jednoducho určený pre všetkých, bez ohľadu na to, či máte intoleranciu na lepok, laktózu, alebo ste vegán či paleo. ;) Je táááááááák dobrý a neuveriteľne zdravý! Koláč môžete pripraviť buď s bezlepkovou…
• Raw citrónovo-makové cookies

  Rýchle raw cookies plné ovsených vločiek, zdravého maku a citrónovej vône! Nie vždy, keď nás prepadne chuť na sladké, sa nám chce vypekať, však? ;) Všetky suroviny len jednoducho zmiešate dáte chladiť a vychutnávate. Mak a citrón, skvelá kombinácia! Dávnejšie som ešte robila makovo-citrónové muffiny aj lievance, tento krát som…
• Fitness banánový split

  Banánový split na raňajky alebo dezert? :) Nie, nie je to žiadna miska plná zmrzliny, šľahačky a čokoládovej polevy, ale skvelá inšpirácia ako potešiť svoje chuťové bunky a dodať porciu kvalitných bielkovín, tukov a sacharidov.Vykonávate ráno kardio na lačno? Skvelý spôsob ako doplniť zásoby glykogénu. Recept sa dá pohodlne prispôsobiť…
• Proteínové cookies s ovesnými vločkami a kokosom

  Tieto cookies sú absolútne jednoduché na prípravu, ale za to chutia neskutočne dobre! Horká čokoláda, kokos, arašidové maslo spolu ladia ako sen, takže každým kúskom, ktorý si uhryznete sa budete cítiť ako v nejakom sne chutí. ;) Na povrchu sú chrumkavé a vo vnútri jemné a vláčne. Takto si predstavujem…

Fit Knihy