Rýchla proteínova zmrzlina

Najlepší a najrýchlejší osviežujúci dezert z proteínového prášku! Po tréningu úplne ideálny. Je to niečo medzi zmrzlinou a našľahanou penou. Jednoducho mňam! 🙂
Najlepšie v tomto recepte je použiť mrazené lesné ovocie ako maliny, čučoriedky, jahody, černice alebo ich kombináciu. Ak chcete mať zmrzlinu hustejšiu, použite o trochu menej mlieka.

Jednoducho som všetky suroviny pridala do výkonného mixéra a mixovala, dokiaľ mi nevznikla hustá a nadýchaná pena. Mixovala som približne 1-2 minúty.

Dobrú chuť.