Pečené jablko plnené ovseno-škoricovou plnkou

Podobné Fit Recepty

• Müsli štvorčeky

  Ak vás chytí v polovici dopoludnia alebo poobede hlad, uistite sa, že budete mať po ruke tie správne, núdzové potraviny, ktoré vás pomôžu udržať na tej správnej ceste! Čerstvé ovocie alebo jogurt určite spravia tú správnu desiatu, ale čo takto si pripraviť tieto rýchle a jednoduché müsli tyčinky, ktoré sú…
• Kakaové palacinky s pomarančovým sirupom

  Pomaranč a horká čokoláda...Jedna z najlepších kombinácií, ktoré pre mňa existujú! Najlepšie chutia vtedy, ak si ich doprahete s gréckym jogurtom alebo cottage cheesom. Zdravé a ľahké raňajky, či dezert ? To nechám už na vás. :)
• Jablkové lievančeky z kokosovej múky a proteínu

  Milujem jeseň, farebnosť tohto obdobia. Rada si toto obdobie pripomínam aj na tanieri. :) Jablko, vôňa škorice, škoricový proteín, horúci javorový sirup...Toto všetko obsahujú tieto chutné a zdravé lievančeky, ktoré sa jednoducho hodia na tieto sychravé rána! :) Kokosová múka absorbuje tekutinu ako blázon, tak sa nezľaknite, ak pri zmiešaní…
• Zdravý zmrzlinový cookie sandwich

  Upgrade. Neuveriteľné, povedali by ste, že tento cookie sandwich obsahuje len 2 suroviny a žiadny pridaný cukor?! A 1 ks obsahuje 245 kalórií! Pravdupovediac, dobre som sa zapotila pri fotení, šmýkalo sa to, roztápalo, ale predsa jedna fotka vyšla, veď čo by som pre vás nespravila. Preto je dobre tento…
• Zapekané vajcia v šunkovom košíčku

  Skvelý nápad na raňajky alebo ako prekvapiť napríklad vašu polovičku hneď z rána! Podávajte s čerstvým šalátom alebo kúskom celozrnného pečiva. A o rýchle, chutné, proteínmi nabité raňajky máte postarané. ;)
• Celozrnný kuskus s makom a slivkami

  Už vás ovsené vločky nebavia ráno a potrebujete pomôcť nájsť nový upgrate, ktorý prispeje k vašej postave a budete sa cítiť plný energie od začiatku dňa? Tu je riešenie! Celozrnný kuskus s makom a slivkami. Zahreje a povzbudí! ;) Mak a slivky spolu ideálne ladia. Odporúčam ho uvariť s kokosovým…
• Zapekaná škoricovo-slivková ovsená kaša

  Hľadáte recept ako využiť slivkovú sezónu? Tak, ja vám jeden spôsob práve prinášam! :) Recept na chutnú a voňavú pečenú kašu so slivkami a škoricou. Pripomína mi skôr jesenné obdobie. Ale rána sú už, bohužiaľ, nejaké chladné, takže sa mi na ráno úplne hodila. :) Slivky vždy vyhrávajú vo všetkom.…
• Perníkové lievance so sušenými figami

  Dnešné nedeľné ráno vyzeralo a chutilo takto! :) Dnes som chcela vymyslieť nejakú zaujímavú kombináciu chutí. Amarantová múka, pohánková múka, celozrnná múka, grécky jogurt, perníkové korenie a sušené figy. No, neznie so dobre? Výsledok bol prekvapivý! Jemná konzistencia, karamelizované figy, perníková chuť...
• Ryžový puding s arašidovým maslom a škoricou

  Skúste obmeniť ovsenú kašu na raňajky za tento jednoduchý, chutný a krémový puding z hnedej ryže! Krémová konzistencia sa tvorí v momente keď do horúcej ryže primiešate arašidové maslo a tekutý med, či javorový sirup. Mlieko môžete použiť podľa chuti. Odporúčam mandľové a kokosové. S kokosovým a mandľovým mliekom je…
• Pohánková granola s ovocím

  Granola. Niektorí ju milujú, niektorí sa bez nej úplne zaobídu. U mňa osobne je veľmi obľúbená a pripravujem si ju veľmi často. Proste iba zmiešam v miske obľúbene suroviny, dokiaľ nedosiahne tú správnu konzistenciu a pečiem. :) Tentokrát som typické ovsené vločky vymenila za bezlepkovú pohánku. Cítila som, že to…

Fit Knihy