Najlepšie guacamole hrianky s vajíčkom

Podobné Fit Recepty

• Kešu krém so sezónnym ovocím

  Pre tých, ktorí sú časovo obmedzení hneď z rána (rozumej: my všetci) mám ideálne riešenie. Ak máte radi nadýchanú šľahačku s ovocím, budete to milovať! Prírodne sladený, krémový a nadýchaný krém z kešu orechov, ktorý neobsahuje žiadne mlieko ani pridaný cukor. Nakrájajte si do misky čerstvé ovocie, na vrch pridajte…
• Miešané vajíčka s ovsenými vločkami, šunkou a bylinkami

  Výdatné a zdravé miešané vajíčka s pridaním ovsených vločiek, ktoré skvele poslúžia ráno pred tréningom alebo po tréningu! ;) Sú bohaté na chudé bielkoviny, kvalitné sacharidy a vlákninu! Pre bezlepkový variant použite bezlepkové vločky. Čerstvé bylinky použite podľa vlastnej chuti, ja som použila lístky čerstvej bazalky. :)
• Jahodovo-kokosové lievance

  Jahody v záhrade si rastú a rastú, a tak mi napadlo-lievance! Kombinácia kokos-jahody spolu dokonale hrajú. Musím sa s vami podeliť s mojou láskou k lievancom. Urobila som už rôzne kombinácie, veľkosti. Pripomínajú mi moje detstvo, vždy majú miesto v mojom srdci. Do cesta som pridala banán, aby boli nadýchanejšie…
• Zapečené vajíčka v zemiakových hniezdočkách

  Zábavný a jednoduchý spôsob, ako si naservírovať víkendové alebo sviatočné raňajky. :) Tým narážam na prichádzajúcu Veľkú noc, ku ktorej vajíčka jednoznačne patria! ;) Či už ako výzdoba, alebo na tanieri v takýchto chutných zemiakových hniezdočkách. :) Určite zabodujete! TIP: Recept je flexibilný. Namiesto mrkvy môžete pridať cukinu, syr meniť…
• Plnený francúzsky toast s mandľovým maslom a banánom

  Už dlhšie chcem vyskúšať francúzsky toast. Prednedávnom som videla v televízií, ako sa pripravuje. Skúsila som si zapamätať postup a upraviť ho do mojej, zdravšej a chutnejšej verzií. A prednedávnom som si obľúbila aj mandľové maslo, ktoré som si objednala z internetového obchodu a poviem vám, že lepšie maslo vyrábané…
• Krémová kaša z exotickej čiernej ryže

  Som typ osoby, ktorá každý večer zaspáva s myšlienkou, čo si znova chutné a nové pripraví na raňajky. Je to moja obľúbená časť dňa, ktorej venujem veľkú pozornosť. Milujem sa zobúdzať vediac, že ma čakajú fantastické raňajky, ktoré si môžem vychutnať so šálkou kvalitnej kávy. Ak si radi pripravujete mliečnu…
• Banánovo-jablkový crumble

  Tento rok sme mali bohatú úrodu jabĺk. A toto bolo skvelé rozhodnutie ich využitia. :) Bezlepkové a zároveň bezlaktózové zdravé recepty, špeciálne dezerty, sa ťažko hľadajú, však? Predovšetkým, aby boli chutné. Toto crumble chutí rovnako dobre, ako originálne. Je chrumkavé, plné vitamínov, zdravých tukov a vlákniny. Tí, ktorí znášate lepok,…
• Nadýchané ricottovo-citrónové lievančeky

  Extra nadýchané lievančeky s krémovým vnútrom, ktoré si musíte pripraviť! Vďaka ricotte sú jemné aj po upečení. Vyčaria vám chutné a krásne víkendové ráno. :)
• Zapekaná škoricovo-slivková ovsená kaša

  Hľadáte recept ako využiť slivkovú sezónu? Tak, ja vám jeden spôsob práve prinášam! :) Recept na chutnú a voňavú pečenú kašu so slivkami a škoricou. Pripomína mi skôr jesenné obdobie. Ale rána sú už, bohužiaľ, nejaké chladné, takže sa mi na ráno úplne hodila. :) Slivky vždy vyhrávajú vo všetkom.…
• Omeleta s paradajkami a mozzarellou

  Rýchle a jednoduché raňajky zložené z paradajok, vaječných bielkov, mozzarelly a parmezánu. S bohatou chuťou, s nízkym obsahom sacharidov a rýchlou prípravou. Perfektné raňajky cez týždeň, ktoré obsahujú len 157 kalórií! Pripomínala mi chuť pizze. Nabudúce ju urobím asi s čerstvou bazalkou a nazvem ju Margarita omeleta. :P

Fit Knihy