Paleo jablkovo-škoricové cookies

Info:

12 ks
Predpríprava: 15 minút
Príprava: 25 minút
Príprava spolu: 40 minút
12 ks
89 kcal
Sacharidy: 9 g
Tuky: 7 g
Bielkoviny: 5 g

Úvod:

Milujete kombináciu jabĺk a škorice? A čo takto si ju vychutnať v týchto super chutných a zdravých paleo cookies? Oriešková a krehká chuť s jemným dotykom sladkosti. To všetko sa ukrýva v tomto recepte. Ideálna desiata do krabičky alebo do kabelky. 🙂

Air Force 1 Tenisky Low Biele

Suroviny:

štipka - - soľ
1 PL - mletá škorica
1 ČL - vanilkový extrakt
1/3 šálky - sušené hrozienka
2 ks - vajce
2 PL - javorový sirup
1/2 -3/4 šálky - sušený kokos
1/2 ČL - mletý zázvor
1/2 šálky - mandle bez šupky
1 PL - rozpustený kokosový olej
1/2 šálky - vlašské orechy
1 šálka - nastrúhané jablko bez šupy

Postup:

Rúru som si predhriala na 180 stupňov a plech vyložila papierom na pečenie.
Jablká som si umyla, zbavila šupky, nastrúhala nahrubo a dala nachvíľu bokom. Do mixéru som si pridala vlašské orechy, mandle, mletú škoricu, mletý zázvor, kokosový olej, vanilkový extrakt, štipku soli a mixovala, dokiaľ orechy neboli pomleté najemno. Zmes som si premiestnila do misky a premiešala spolu s nastrúhanými jablkami, sušeným kokosom, hrozienkami a javorovým sirupom. Nakoniec som primiešala vajcia.
Vždy som si odobrala lyžicu zmesi a na plechu tvarovala cookies. Piekla som 20 – 25 minút dozlatista.

Dobrú chuť.

Podobné Fit Recepty

Fit Knihy