Nízko-sacharidová paleo granola

Podobné Fit Recepty

• Zapekaná rebarbora s chrumkavou posýpkou

  Na lete mám rada to, že máme na výber to najlepšie čerstvé a sezónne ovocie! Maliny, ríbezle, jahody, čerešne...Najmä ešte ak máme tú možnosť si to dopestovať sami vo vlastnej záhrade. Dnes som zvolila rebarboru a pripravila z nej tento vynikajúci recept, ktorý si môžete dopriať na raňajky, alebo ak…
• Kakaové palacinky s pomarančovým sirupom

  Pomaranč a horká čokoláda...Jedna z najlepších kombinácií, ktoré pre mňa existujú! Najlepšie chutia vtedy, ak si ich doprahete s gréckym jogurtom alebo cottage cheesom. Zdravé a ľahké raňajky, či dezert ? To nechám už na vás. :)
• Zapekaná škoricovo-slivková ovsená kaša

  Hľadáte recept ako využiť slivkovú sezónu? Tak, ja vám jeden spôsob práve prinášam! :) Recept na chutnú a voňavú pečenú kašu so slivkami a škoricou. Pripomína mi skôr jesenné obdobie. Ale rána sú už, bohužiaľ, nejaké chladné, takže sa mi na ráno úplne hodila. :) Slivky vždy vyhrávajú vo všetkom.…
• Krémová kaša z exotickej čiernej ryže

  Som typ osoby, ktorá každý večer zaspáva s myšlienkou, čo si znova chutné a nové pripraví na raňajky. Je to moja obľúbená časť dňa, ktorej venujem veľkú pozornosť. Milujem sa zobúdzať vediac, že ma čakajú fantastické raňajky, ktoré si môžem vychutnať so šálkou kvalitnej kávy. Ak si radi pripravujete mliečnu…
• Pohánková kaša s pečenou rebarborou

  Rozmýšľate nad rôznymi spôsobmi, ako pripraviť rebarboru inak, než len v koláčoch? :) A čo by ste povedali na to, keby že si ju naservírujete hneď z rána na krémovej pohánkovej kaši? Jej kyslastý elán vás zaručene správne nabudí do nového dňa. Rebarbora je pečená s javorovým sirupom, kedy vytvorí…
• Pohánková granola s ovocím

  Granola. Niektorí ju milujú, niektorí sa bez nej úplne zaobídu. U mňa osobne je veľmi obľúbená a pripravujem si ju veľmi často. Proste iba zmiešam v miske obľúbene suroviny, dokiaľ nedosiahne tú správnu konzistenciu a pečiem. :) Tentokrát som typické ovsené vločky vymenila za bezlepkovú pohánku. Cítila som, že to…
• Pečená ovsená kaša s hrozienkami a škoricou

  Táto pečená, horúca ovsená kaša sa ideálne hodí na chladné rána a skvele vás naštartuje do nového dňa! Stáva sa mojím ďalším obľúbeným receptom. Toľko vône a chutí.
• Pečené jablko plnené ovseno-škoricovou plnkou

  Máte chuť na niečo horúce a sladké v toto chladné obdobie? ;) Zahrejte sa týmto rýchlym a výživným dezertom z jabĺk, ktoré sú naplnené ovsenými vločkami, roztápajúcim sa kokosovým cukrom a škoricou! Alebo vykúzlia ideálne raňajky, ak chcete. :) A čo urobí tento dezert ešte lepším? Predsa kopček gréckeho jogurtu,…
• Kari-mrkvová nátierka so slnečnicovými semienkami

  Skvelá a zaujímavá chuť tejto nátierky je daná tým, že som nepoužila surovú mrkvu, ale jemne udusenú na masle ghee s prídavkom karí korenia. Kombinácia, ktorá podľa mňa spolu nesmierne ladí! ;) Použitie dusenej mrkvy má aj svoje výhody-účinnejšie vstrebávanie beta-karoténu, ľahšie spracovanie v našom tele a hlavne dusená mrkva…
• Vajcia Benedikt s avokádovou omáčkou

  Čo takto namiesto vysoko-kalorickej holandskej omáčky si pripraviť zdravú avokádovú? Horúci anglický muffin, špenát, šunka, stratené vajce poliate ľahkou avokádovou omáčkou. Výdatné raňajky so zdravými tukmi ako sa patrí! ;) ...Už sa len zakrojiť. Recept na rýchle anglické muffiny nájdete na stránke.

Fit Knihy