Banánové tacos

Info:

1 porcia
Predpríprava: 2 minúty
Príprava: 5 minút
Príprava spolu: 7 minút
1 porcia obsahuje:
200 kcal
Sacharidy: 30 g
Tuky: 9 g
Bielkoviny: 5 g
Fit Knihy Fitness Guru Recepty
Fit Knihy Fitness Guru Recepty

Úvod:

Skvelý tip na desiatu, alebo na pred-tréningovú desiatu! 🙂
Milujem orieškové masla! Milujem banány! Milujem ich kombináciu! Milujem ako kreatívne sa dajú pripraviť a zjesť! Toto nie je skutočný recept, len skvelý nápad ako zjesť banán s arašidovým maslom.

Najlepšie je použiť arašidové maslo s kúskami celých arašidov.

Air Force 1 Tenisky Low Biele

Suroviny:

1 ks - banán
1 ČL - med/javorový sirup/agave
1/2 ČL - mletá škorica
1 PL - arašidové maslo

Postup:

Všetko čo treba spraviť je, že ošúpete banán, narežete stred ostrým nožíkom, tak aby spodok ostal uzavretý, a opatrne roztvoríte. Potom stačí už len naplniť mierne roztopeným arašidovým maslom, vrch poliať medom a posypať škoricou.

Dobrú chuť! 🙂

Podobné Fit Recepty

Fit Knihy