5 minútový raw lemon curd

5 minútový raw lemon curd

Výživové Hodnoty:

1 porcií / ks
5 minút
1 PL obsahuje:
85 kcal
8 g sacharidov
4 g tuku
1 g bielkovín

Popis:

Raw, vegan, paleo, bez lepku, bez laktózy. Je to možné? S nami áno! Lemon curd je fantastický sladko-kyslý krém plný sviežej citrónovej chuti, ktorý sa hodí do všetkých možných dezertov, koláčov, kaší a lievancov. Pôvodne sa vyrába z citrónov, vaječných žĺtkov, masla a cukru. No, dnes vám ukážeme, ako si tento svieži krém pripraviť, a to zdravo, bez straty pôvodnej chuti a za 5 minút. :)
Air Force 1 Tenisky Low Biele
Tenisky Air Force 1 na našom druhom eshope!

Suroviny:

2 PL kokosový olej
1/2 šálky kešu orechy namočené cez noc vo vode
1/2 ČL bourbon vanilka
3-4 PL raw agáve sirup
- - šťava a kôra z 2 citrónov

Postup:

Kešu orechy som si namočila cez noc do vody. Na druhý deň som kešu orechy zbavila vody a všetky suroviny pridala do výkonného mixéra. Mixovala som dovtedy, dokiaľ mi nevznikol hladký a hustý krém.
Krém skladujeme v sklenenej uzatvorenej nádobe pár dní.

Dobrú chuť.

Ďalšie Fitness Recepty

Cviklové palacinky plnené kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechami

Cviklové palacinky s kozím syrom, baby špenátom a vlašskými orechmi

Recept na Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Mramorový cukinový chlebík s čokoládou

Chutná blesková paella ako zo Španielska

Zapekané vajíčka v celozrnnom chlebe s pestom

Kakaový závin zo špaldovej múky