1 PL obsahuje:

KCAL

Tuk

Bielkoviny

Sacharidy

 

Počet porcií

1 šálka

Predpríprava

-

Príprava

5 min.

Chladenie

-

Raw, vegan, paleo, bez lepku, bez laktózy. Je to možné? S nami áno!  

Lemon curd je fantastický sladko-kyslý krém plný sviežej citrónovej chuti, ktorý sa hodí do všetkých možných dezertov, koláčov, kaší a lievancov. Pôvodne sa vyrába z citrónov, vaječných žĺtkov, masla a cukru. No, dnes vám ukážeme, ako si tento svieži krém pripraviť, a to zdravo, bez straty pôvodnej chuti a za 5 minút. :)

kešu orechy namočené cez noc vo vode1/2šálky
raw agáve sirup3-4PL
kokosový olej2PL
bourbon vanilka1/2ČL
šťava a kôra z 2 citrónov

Kešu orechy som si namočila cez noc do vody. Na druhý deň som kešu orechy zbavila vody a všetky suroviny pridala do výkonného mixéra. Mixovala som dovtedy, dokiaľ mi nevznikol hladký a hustý krém.

Krém skladujeme v sklenenej uzatvorenej nádobe pár dní.

Nepraktické variť z internetu? Stovky vybraných receptov nájdete v našich knihách.

Dobrú chuť.

0 Komentárov




Podobné Recepty