Nadýchané ricottovo-citrónové lievančeky

Info:

10 ks
Predpríprava: 5 minút
Príprava: 25 minút
Príprava spolu: 30 minút
1 ks obsahuje:
120 kcal
Sacharidy: 12 g
Tuky: 4 g
Bielkoviny: 8 g
Fit Knihy Fitness Guru Recepty
Fit Knihy Fitness Guru Recepty

Úvod:

Extra nadýchané lievančeky s krémovým vnútrom, ktoré si musíte pripraviť! Vďaka ricotte sú jemné aj po upečení. Vyčaria vám chutné a krásne víkendové ráno. 🙂

Air Force 1 Tenisky Low Biele

Suroviny:

štipka - - soľ
3/4 šálky - mandľové mlieko
1 šálka - špaldová múka hladká
1 ČL - kypriaci prášok do pečiva
1 ČL - vanilkový extrakt
2 ks - vajce
- - - kôra a šťava z 1 citróna
1 PL - kokosový cukor
1 šálka - ricotta

Postup:

V jednej miske som si zmiešala špaldovú múku, kokosový cukor, prášok do pečiva a štipku soli. V druhej miske som si zmiešala mandľové mlieko, ricottu, žĺtka, vanilkový extrakt, šťavu a kôru z citróna. Mokrú zmes som vyliala do suchej zmesi a premiešala. Nakoniec som zľahka pridala sneh vyšľahaný z bielok.Na panvici som si rozohriala kokosový olej a tvorila menšie, zlatohnedé lievančeky.Podávame s čerstvým ovocím poliate javorovým sirupom.
Dobrú chuť.

Podobné Fit Recepty

Fit Knihy