Lievance z kokosovej múky s karobovou polevou
16. 8. 2014Skúšali ste použiť karob namiesto práškového kakaa? :) Karob, tzv. "svätojánsky chlieb", je tmavo hnedé ovocie stromu Ceratonia siliqua. Karob…Celozrnné lievance z quinoi
15. 8. 2014Mmmm, banánové lievance s quinoou. Quinoa patrí medzi moje obľúbené suroviny. Je univerzálna, bezlepková, obalená kvalitnými bielkovinami a má príjemnú…Omeleta s paradajkami a mozzarellou
15. 8. 2014Rýchle a jednoduché raňajky zložené z paradajok, vaječných bielkov, mozzarelly a parmezánu. S bohatou chuťou, s nízkym obsahom sacharidov a…Ovseno-cukinové lievance naslano
15. 8. 2014V záhrade nám cukiny rastú hlava-nehlava, tak nič iné neostávalo, ako si zopár ukradnúť a pripraviť tieto nadýchané lievance. Nie…Pórové mini lievančeky so strateným vajcom
15. 8. 2014Nestáva sa často, že z rána mám chuť na niečo slané. Výnimočne na mňa ale takáto chuť prišla, a tak…Lievance z gréckeho jogurtu s ľanovými semienkami
14. 8. 2014Dnes ráno som si pochutnávala na týchto nadýchaných, jemných lievancov z gréckeho jogurtu. So špaldovou múkou sú ešte lepšie, nepoznám…Broskyňové lievance s ovsenou posýpkou
14. 8. 2014Po dlhej dobe som dostala chuť na lievance. A vznikli z toho tieto mimoriadne chutné lievance! :) Tieto zlaté lievance…Lievance so šunkou a syrom
14. 8. 2014Milujem sladké, medom preliate lievance na raňajky. Ale dnes to chcelo niečo slané! Našťastie tento problém som rýchlo vyriešila a…Lievance z ovsených otrúb a ricotty
14. 8. 2014Pekné skoré ránko prajeme! :) Dnes si to pýtalo lievance! S ricottou, vajcom a ovsenými otrubami obsahujú tieto lievance veľké…Ovsené palacinky s horúcimi malinami
14. 8. 2014Tieto palacinky sú jednoduché, zdravé, chutné a bez pridaného cukru. Pripravte si ich s touto rýchlou malinovou polevou, ktorá je…Omeleta s kuracím mäsom a cukinou
13. 8. 2014Hľadáte rôzne, nové recepty na omelety, chcete skúsiť niečo nové a nemáte už nápady aké chute skombinovať? Čo takto vyskúšať…Čokoládové tacos plnené ovocím
13. 8. 2014Už máte po krk tých istých raňajok a neviete ako si ich urobiť pestrejšími? Čo takto ich nakopnúť týmito zdravými…Čokoládové cheesecake lievance
13. 8. 2014Nemusí byť ani víkend, aby som si ich pripravila. Dnes som zvolila kombináciu cottage cheesu a horkej čokolády! :) A…Omeleta z čerstvej bazalky, s hríbmi a mozzarellou
12. 8. 2014Ak ste rovnakým fanúšikom hríbov ako ja, tak táto omeleta je stvorená ako pre vás! ;) Žiadne šampiňóny tento krát,…Ovsená placka s opečeným banánom
12. 8. 2014Dnes vám prinášam ideálny recept na víkendové raňajky. Rýchle, ľahké, plné vlákniny, kvalitných sacharidov a bielkovín! Určite si na nejpochutnáte.…