Domáce nanuky s jahodami a makom
1. 6. 2017Porazte teplo s týmito jahodovo-makovými nanukmi! Zdravá a výživná letná pochúťka, ktorú budete vy a vaše deti milovať. Nielenže si…Tvarohová torta s celozrnnými piškotami a lesným ovocím
1. 5. 2017Včera som dostala chuť na osviežujúcu nepečenú tvarohovú tortu s piškótami a ovocím, ktorú určite poznáte pod názvom ako smotanová…Raw vegan tekvicový koláč
14. 11. 2016Raw, vegan, paleo, bez lepku a bez laktózy! Perfektný a jednoduchý tekvicový koláč na prípravu, ktorý ideálne zapasuje na váš…Ako si vyrobiť domácu škoricovú zmrzku iba z 3 surovín
13. 7. 2016V letnom období každý z nás vyhľadáva rýchle a hlavne chutné zdroje osvieženia, s ktorými sa aspoň nachvíľku schladíme. A…Kocky z arašidového masla – len z 3 surovín!
5. 6. 2016Nepečená, fantastická, najjednoduchšia a najrýchlejšia pochúťka iba z 3 surovín, ktorú zmiešate doslova do minútky! ;) Bezchybná na lenivú nedeľu.…Svieže gazpacho z bielej špargle s mandľami
1. 5. 2016Gazpacho je zeleninový krém podávaný za studena, obvykle pripravovaný z čerstvej zeleniny. Ideálny na prichádzajúce slnečné dni. Ochutnajte naše španielské…Raw tiramisu rezy
23. 4. 2016Niečo ku kávičke? :) Nemôžem ani slovami vyjadriť, ako perfektne chutí! Budete na ňom závislí, ako my. Jednoducho všetky chute…Svieži raw ovocný tart
21. 3. 2016Jar už máme zahájenú a s ňou prichádzajú aj jarné recepty. Svieže, čertsvé a plné farieb. My sme ju zahájili…Čokoládové košíčky s arašidovým maslom a proteínom
17. 11. 2015Čokoláda + arašidové maslo-známa a veľmi obľúbená kombinácia. S týmto zábavným receptom ich pripravíte rýchlo a jednoducho. Sú fantastické, super…Chia puding so šťavou z granátového jablka
2. 9. 2015šťava z granátového jablka dodáva tomuto pudingu jedinečnú a fantastickú chuť a s ostatnými surovinami do seba nesmierne zapadajú! ;)Rubínový…Carrot cake zmrzlina
8. 7. 2015Tak toto bola jedna z mojich najlepších a zároveň najzaujímavejších zmrzlín aké som kedy pripravila. Neobsahuje žiadnu laktózu, a to…Nepečený limetkový koláč
23. 6. 2015Perfektný osviežujúci dezert na leto. Je veľmi krémový, chuťovo bohatý a bez lepku. Každým kúskom pocítite jemnú kyslosť a sladkosť…“Cookie dough” banánové nanuky
14. 6. 2015Letné osvieženie, ktoré k letu naozaj patrí! Čo viac dokáže osviežiť a potešiť ako zmrzlina alebo nanuk? ;) Dnes to…Panna cotta z kokosového mlieka
31. 5. 2015Milujem ju. Vždy nám vytvorí svieže a ľahké popoludnie. Žiadna smotana, ale jemný krém z kokosového mlieka. Panna cottu som…Kokosová pena z ricotty s čerstvými malinami
26. 4. 2015Táto lahodná a nadýchaná pena z ricotty s dotykom kokosu je ľahká a veľmi jednoduchá na prípravu! Príprava trvá 5…