Spôsob prípravy: Bez tepelnej úpravy

  • Nepečený mrkvový koláčik

    6. 4. 2017
    Čo takto si touto zdravou a sladkou dobrotou spestriť veľkonočný stôl? Zaručujeme vám, že nikto neodmietne! :) Mrkvový koláč je…
  • Mrkvovo-špenátová nátierka s vlašskými orechmi

    21. 2. 2017
    Táto nátierka je tak výborná! Nevedela som sa už dočkať, kedy ju budem môcť s vami zdielať. Neskutočná mňam kombinácia…
  • Raw čokoládový perník

    6. 1. 2017
    Najradšej mám ten pocit, keď sa po dlhom a mrazivom dni zastavím a vychutnám si šálku dobrej kávy s niečim…
  • Najlepšie guacamole hrianky s vajíčkom

    2. 1. 2017
    Objavte snami tú najlepšiu chuť guacamole! Guacamole je jedno z jedál, ktoré keď predo mňa položíte, moje sebaovládanie je nulové.…
  • Raw kokosovo-malinová roláda

    26. 5. 2016
    Blíži sa sviatok tvojich najlepších priateľov či niekoho z rodiny? Chcete ich prekvapiť niečim hriešne dobrým a zároveň hriešne zdravým…
  • Poctivé domáce cestoviny

    9. 4. 2016
    So špenátom a bez špeciálneho strojčeka na cestoviny! Ale ak ho máte, tak to budete mať o trošičku pohodlnejšie. ;)…
  • Raw citrónovo-makové cookies

    16. 3. 2016
    Rýchle raw cookies plné ovsených vločiek, zdravého maku a citrónovej vône! Nie vždy, keď nás prepadne chuť na sladké, sa…
  • Zamatový puding z batátu

    10. 1. 2016
    Pamätáte si na čokoládový puding z avokáda? Tak tento je stále tak fantastický ako avokádový, lenže je o niečo ľahší…
  • Snehové limetkovo-kokosové guľky

    13. 12. 2015
    Svieža kombinácia kokosu a limetky, ktorá pripomína ďalekú exotiku. Ocitnite sa v exotickom raji aspoň nachvíľu. V ústach sa ihneď…
  • Raw štedrý štedrák

    28. 11. 2015
    Vianočná, mimoriadne obľúbená klasika, bez ktorej si nevieme predstaviť Vianoce. Ak ste z tých, ktorí radi experimentujú ako my, pripravte…
  • Proteínové tahini bonbóny

    4. 11. 2015
    Príbeh týchto čokoládových bonbónov je jednoduchý. Chcela som rýchlu a zdravú maškrtu po náročnom dni, ktorá musela obsahovať hlavne čokoládu…
  • Prírodný medovo-zázvorový sirup proti nachladnutiu

    17. 10. 2015
    Slnečné a teplé dni nás rýchlo opúšťajú a prichádzajú chladné a veterné dni. Svieže nápoje meníme za horúce a najlepším…
  • Čokoládovo-mentolové proteínové tyčinky

    4. 10. 2015
    Domáce proteínové tyčinky pripravené len z pár surovín a to za necelých 20 minút! Navyše nie je potrebné zahrievať vašu…
  • Jahodové sushi

    20. 7. 2015
    Ok, nie je to pravé sushi, ale kto hovorí, že tradičným jedlám nemôžeme dať nový rozmer? Bol to môj taký…
  • Raw jogurt z mladého kokosu

    26. 6. 2015
    Pred pár dňami som sa rozhodla vyskúšať mladý kokos z Thajska. Priznám sa, chodila som okolo neho veľakrát, ale vždy…