
Krémová ryža s tuniakom a zeleninou
Info:
Úvod:
Potrebujete v týždni nejaký rýchly recept, ktorý bude hotový za pár minút, a ktorý sa dá ľahko pribaliť so sebou? Pripravte si tento vynikajúci a nízko-kalorický krémový šalát s tuniakom!
A problém je vyriešený! 😉

Suroviny:
Postup:
V hrnci som si rozohriala olivový olej a opiekla cibuľu (v tomto recepte je dobré použiť pod hrniec platničku, aby ryža neprihorela od spodku). Potom som pridala ryžu, vodu, mlieko, hrášok, kukuricu, tuniaka, dochutila soľou, koreninami, bylinkami a priviedla k varu. Keď ryža vrela, plameň som úplne vypla, prikryla pokrievkou a nechala variť, dokiaľ ryža nenasiakla všetku tekutinu.
Nakoniec do horúcej ryže som primiešala kocky syru, aby sa roztopili. Ak chcete, vrch môžete pokvaptkať s trochou citrónovej šťavy.
Podávame.
Dobrú chuť! 🙂