Plnené paradajkovo-bazalkové palacinky

Info:

4 ks
Predpríprava: 15 minút
Príprava: 15 minút
Príprava spolu: 30 minút
1 palacinka+75g plnky obsahuje:
206 kcal
Sacharidy: 11 g
Tuky: 10 g
Bielkoviny: 15 g
Fit Knihy Fitness Guru Recepty
Fit Knihy Fitness Guru Recepty

Úvod:

Vymeňte raz za čas svoje sladké palacinky za tieto slané! 😉 Pohánkovo-bazalkové palacinky plnené jedinečnou a nadýchanou plnkou z ricotty a papriky. No neznie to lákavo? 🙂

Pohánkovú múku môžete zameniť aj za akúkoľvek celozrnnú hladkú múku.

Air Force 1 Tenisky Low Biele

Suroviny:

- - - soľ
1 ČL - sušená bazalka
1/2 ČL - sušené oregano
2 ks - vajce
- - - olivový olej
1/2 ČL - mletá červená paprika
50 ml - mlieko 0,5%
50 ml - voda
1/2 PL - domáci kečup/pretlak
55 g - pohánková múka
- - - soľ
- - - mleté čierne korenie
1 šálka - ricotta
1/2 ČL - mleté chilli
1/2 ks - červená paprika
1 PL - domáci kečup/pretlak
1/2 ks - zelená paprika

Postup:

Palacinky: V miske som si zmiešala všetky mokré suroviny. Následne som pridala bylinky, koreniny, soľ a vmiešala múku. Panvicu som si rozohriala, potrela olivovým olejom a tvorila palacinky. Z každej strany som opiekla dozlatista.

Plnka: Papriky som si nakrájala na malé kocky a zmešala s ostatnými surovinami. Touto zmesou som plnila palacinky a zarolovala.

Podávame.

Dobrú chuť. 🙂

Podobné Fit Recepty

Fit Knihy