Najlepšia poleva na svete – Slaný karamel

Info:

1 šálka
Predpríprava: 5 minút
Príprava: 5 minút
Príprava spolu: 10 minút
1 PL obsahuje:
39 kcal
Sacharidy: 8 g
Tuky: 1 g
Bielkoviny: 0.80 g
Fit Knihy Fitness Guru Recepty
Fit Knihy Fitness Guru Recepty

Úvod:

Kto neochutná, neuverí. Geniálny a návykový karamel, pripravený mávnutím rukou. Poleva, ktorá sa pýta na všetky koláče, dezerty, lievančeky, palacinky a ovocie. Tento je špeciálne vegan a prírodne sladený datľami. Žiadny roztopený cukor. 😉
Poznáte túto pomerne populárnu záležitosť slaný karamel? Chutí vám sladko-slaná chuť? 🙂
POZNáMKA: Arašidové maslo môžete zameniť za akékoľvek iné maslo z orechov, napríklad mandľové.

Air Force 1 Tenisky Low Biele

Suroviny:

2 PL - arašidové maslo
2 PL - med/javorový sirup/agave
1/2 ČL - vanilkový extrakt
1/4 šálky - mandľové mlieko
1 šálka - sušených datlí
1/4 - 1/2 ČL - soľ

Postup:

*Na hladký efekt budete potrebovať výkonný mixér, ak nemáte, odporúčam datle namočiť na 10-15 minút do horúcej vody, aby zmäkli.
*Mandľové mlieko pridávajte podľa toho, ako chcete mať karamel hustý.

Všetky suroviny som pridala do mixéra a vymixovala úplne dohladka. Slaný karamel som skladovala v uzatvorenej sklenenej nádobe pár dní.

Dobrú chuť.

Podobné Fit Recepty

Fit Knihy